Buah zaitun adalah salah satu makanan yang baik untuk pesakit diabetic issues. Ia mengandungi oleuropein yang boleh membantu mengawal bacaan gula dalam darah dan meningkatkan penghasilan insulin badan.Buah tin mempunyai dua jenis yaitu buah tin kering dan basah, yang membedakan keduanya yakni pada kandungan kalorinya. Buah tin kering mengandung leb